1. ERRORES QUE COMENTEN LAS PAREJAS Y
LLEVAN A PROBLEMAS EN EL MATRIMONIO
A. Evitar el conflicto
Los problemas que se evitan exigen la represión de la ira, lo cual
lleva a la depresion de los sentimientos que a la larga termina con el amor. Un
compañerismo genuino y apasionado requiere del conflicto, no de una amabilidad
fingida, terminal o retirada. Esto no quiere decir, que no debes dirigir un conflicto
o resolver un problema de una forma inteligente y calmada.
B. Evitarse el uno al otro
El retiro ocasional es saludable. Sin embargo, hacerlo de manera habitual (levantar
un muro) es mortal para el matrimonio y su consecuente compañerismo.
C. Intensificación
Los problemas, cuando se manejan con habilidad, son una de las claves para una
gran relación. Los problemas fuera de control es una excusa para el abuso físico,
verbal o psicológico.
D. Crítica
Tener el hábito de hablar (o pensar) en forma crítica es duro para la relacion. La
crítica casi siempre es una señal de que el que critica tiene que hacer algun trabajo
de desarrollo personal. Es decir, el que critica necesita ayuda para mejorar su propia
persona.
E. Mostrar desprecio
El desprecio es la crítica agravada de manera absoluta de abuso mental.
F. Reaccionar a la defensiva
El temor es natural. La actitud defensiva acompaña al temor de forma natural. Una
buena relacion de pareja requiere practicar técnicas que le permitan dejar caer las
defensas, a pesar de su temor.
G. Negar la responsabilidad
Cuando niega la responsabilidad de su parte en el asunto, acaba por culpar a su
pareja y tratar de cambiarlo.
H. Reescribir la historia
Recordar ante todo las experiencias negativas en una relación es una señal de
un futuro resquebrajamiento. Todas las parejas tienen puntos dificiles.
I. Negarse a pedir ayuda
La consejería y la disposicion dan resultados.
J. Creer que el cambio de pareja es la solución
Es posible que las personas pasen por varias parejas mientras evitan sin cesar los
mismos problemas en el matrimonio.
2. COMO DIRIGIMOS MAL UN CONFLICTO O PROBLEMAS EN EL MATRIMONIO
a. Al evitarse
b. Con amenazas
c. Al desenterrar el pasado
d. Al culparse
e. Con el menosprecio
f. Al explotar
g. Con manipulación
h. Al tratar de ganar antes que entender
i. Al negarse a hacer las paces.
3. COSAS QUE NO SE DEBEN HACER EN EL MATRIMONIO
a. No se enojen el uno con el otro al mismo tiempo
b. No se griten el uno al otro, a menos que se incendie la casa
c. No se resista a ceder frente a los deseos del otro
(siempre y cuando sean deseos saludables para ambos)
d. No se critiquen sin amor
e. No traigan a colación errores del pasado
f. No permitan que el día termine sin haber dicho por lo menos
algo amable o un elogio a su cónyuge
g. No se reúnan sin un recibimiento afectuoso
h. No dejen que el sol se ponga sobre una discusión sin resolver
i. No se aferren al orgullo; pidan perdón
j. No olviden: se requieren dos personas para tener una pelea,
pero solo una para detenerla.
4. DESTRUCTORES DE LA CONFIANZA QUE CONLLEVAN A PROBLEMAS
EN EL MATRIMONIO
a. Guardarse secretos el uno al otro
b. No ser sinceros
c. Coquetear con otra persona
d. Avergonzar a su cónyuge
e. Romper promesas
f. Ser crítico
g. Falta de continuidad
h. No mostrar un amor completo, sin egoísmo y comprometido
